Восстановите связь с собой и обретите внутреннюю гармонию
Интегративная психотерапия для тех, кто устал справляться со всем в одиночку.
Подход, адаптированный под вас
интегративный подход сочетает лучшие инструменты современной психологии: когнитивно-поведенческую терапию для изменения паттернов мышления, гештальт-терапию для проживания момента «здесь и сейчас» и гуманистические методы для раскрытия вашего потенциала. Каждый сеанс адаптируется под вас, потому что я верю, что не существует единого подхода для всех.
Персонализированные сеансы для преодоления тревоги, депрессии, повышения самооценки и управления эмоциями.
Сочетание КПТ, гештальт-терапии, гуманистических техник и осознанности в зависимости от вашего случая.
Практические инструменты для вашего развития, раскрытия потенциала и устойчивого благополучия.
Психологическая сессия
Сессии 1-1,5 часа (60,00 €). Сессии проходят онлайн, офлайн по запросу. Доступна оплата в евро по актуальному курсу.
Первая сессия (знакомство)
+/- 30 мин
Сессия
+/- 1,5 - 2 часа
Пакет 5 сессий + первая сессия знакомство
не чаще 1 р в неделю
Пакет 10 сессий + первая сессия знакомство
не чаще 1 р в неделю
Сессия с МАК картами
+/- 1 ч (по запросу)
Комплексная психодиагностика
с обратной связью
* пакеты сессий действительны при полной оплате
Принципы моей работы:
- Конфеденциальность
- не учу вас жить, не осуждаю вас, не критикую
- работаю на результат
- комфортное, безопасное пространство для работы
- пунктуальность
по номеру телефона +79921628163 (Анастасия В)
В € PayPal: https://www.paypal.me/AnastasiaChernysheva
REVOLUT: @anastasia_almadara
Примеры запросов, с которыми я работаю:
- детско-родительские отношения (сепарация, сильные чувства к родителям..)
- неуверенность в себе, проблемы с самооценкой
- психосоматика
- Агрессия (аутоагрессия, пассивная агрессивная, чрезмерная агрессия, подавленная агрессия), самокритика, грусть, печаль, страхи, тревога, стыд, чувство вины, обиды
- незавершенные отношения
- восстановление после измены, развода
- запросы финансового характера
- узнать себя, найти свой путь и многое другое
Ваше эмоциональное благополучие заслуживает профессионального внимания
Сделайте первый шаг к более полной жизни. Запишитесь на первый сеанс.
Записаться на первый сеанс